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<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/378/d72/thumb_32489_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> りんごジャムが余っていたので、夫がアップルパイを作ってくれました。朝ごはんに食べましたが、とても美味しかったです🍎まだまだ大量にジャムがあるので、パイ生地を追加で購入しないとです笑 我が家の家事分担は、基本的に洗濯掃除が私で、料理が夫担当となっています。お風呂やトイレ掃除も夫がやってくれるので助かります。協力しながら今後もやっていけたらなと思います☺️

サラダオイルの代わりにオリーブオイルを使うことが多いですが、トリュフやバジルのオリーブオイルと一緒にレモンも買ったので、ほうれん草とウィンナーのソテーを作る時に使ってみました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/33b/f76/thumb_32487_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 味付けはシンプルに塩コショウにしましたが、ほんのりレモンの香りがして美味しかったです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/33c/0e0/thumb_32488_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> チキンを焼く時にも合いそうです。

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/23/b-ap/92/e5/p/o1080076315558714790.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/848/thumb_32474_1080_763_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 本日は新しいサロンのオープンのお知らせです。 この度、PREMIERE III 横浜西口店でレンタルサロン技術者として活躍されていた大沼さんが、桜木町に新しくサロンをオープンいたしました。 サロン名は「Encantador 桜木町」。京急本線/日ノ出町駅から徒歩3分、JR京浜東北・根岸線/桜木町駅から徒歩5分と、西口店に通って下さっていたお客様もアクセスしやすい場所にございます。 実は大沼さんは、美容家として活躍しながら、長年サンバのダンサーをされているパワフルな女性です。 音楽とダンスが心を解放するように、エステで体を整え、内側から輝く美しさを手に入れませんか？ 是非、大沼さんのサンバエネルギーを体験しにご来店ください。 <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><a href="#section1">1 オープンのお知らせ</a></li> <li><a href="#section2">2 認定技術者紹介</a></li> <li><a href="#section3">3 サンバの情熱を美のエネルギーに！</a></li> <li><a href="#section4">4 Encantador 桜木町</a></li> <li> <a href="#section5">5 FIVESTAR最新情報</a> <ul></ul></li> </ul></td> </tr></tbody></table>  <h2 id="section1">1 オープンのお知らせ</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/23/b-ap/ff/b4/p/o1080108015558714794.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/8e7/thumb_32475_1080_1080_0_0_auto.png"></a> <h2 id="section2">2 認定技術者紹介</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/23/b-ap/e6/cc/p/o1080108015558714797.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/9d5/thumb_32476_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section3">3 サンバの情熱を美のエネルギーに！</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/23/b-ap/9f/a8/p/o1080139115558714801.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/a7e/thumb_32477_1080_1391_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/23/b-ap/c7/9a/p/o1080108015558714802.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/b60/thumb_32478_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section4">4 Encantador 桜木町</h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/23/b-ap/a0/d0/p/o1080054015558714784.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/c13/thumb_32479_1080_540_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250325/23/b-ap/da/d5/p/o1080108015558714803.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/cbd/thumb_32480_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <div>Encantador 桜木町 〒231-0065 神奈川県横浜市中区宮川町2-47 大貫ビル606</div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/encantador">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/encantador</a></div> <div> </div> <div>情熱あふれる大沼さんのサロンで、一緒に美しさを磨きませんか？ サンバが持つパワフルなエネルギーと、エステの癒しを融合させた特別な空間で、あなたの美と健康をサポートします。 ぜひ一度、体験しにご来店ください。</div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section5">5 FIVESTAR最新情報</h2> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250322/01/b-ap/bf/30/p/o1080152215557157670.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/e1b/thumb_32481_1080_1522_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/7357" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c1/0ae/thumb_32483_1080_200_0_0_auto.png"></a></div> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/five-star" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2c0/f54/thumb_32482_1080_540_0_0_auto.png"></a> KAIZENBODYが全国に広がるほどFIVESTAR特典商品がレベルアップする仕組みとなります。 FIVESTARメンバーはKAIZENBODYの特別なお客様です。末長くお付き合いの程よろしくお願いします。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/GQsVPgep1Ws" width="488"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a 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袋が有料になってからエコバッグは必需品です 素材、大きさ、デザインなど用途に合わせて色々持っています 気に入っていたエコバッグが行方不明になってしまいました 施術の日、確かにカバンに入れて最寄駅まで主人に送ってもらい、施術後、買い物して使おうとしたら無かったのです 入れ忘れたかと思い部屋を探しても無くて、主人が見たけど車中には無かったと言います 電車の中で落としたら分かりそうだけど 何処に行ってしまったのかなあ。私のお気に入りのエコバッグ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2bd/24d/thumb_32472_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> リサイクルショップで見つけたミントンのランチバッグ。可愛くて買いました <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a> 一度、車見にいこうかなあ‼️明るい時に‼️

届いた～❤ 数年来の愛用スキンケア！ 美容皮膚科も貢献してくれてるけど、日々のスキンケアも大事…！ そしてかわいい見た目でテンションが上がるのも大事！笑 ということでずっとクレドポーボーテ❤ クリームもあこがれるけどそれだけはワセリン笑 今は資生堂のポイントアップだからと自分にご褒美！ 期間限定のノベルティ？ミニセットもついてきて嬉しい…❤ まとめて買っておくか悩むところ… <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/2bf/f13/thumb_32473_1920_1920_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px">

作り置きのおかずのメニューで、初めて筑前煮を作りました。 頼りになるのはクッキングアプリです。 動画で見てから材料を確認し、何度も見返せるので便利です。 鶏モモ肉に野菜はレンコン、里芋、にんじん、ごぼうです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/283/f7f/thumb_32469_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 里芋は、皮を剥いてから、塩揉みするんですね。知らなかった💦 落とし蓋がなくてアルミホイルで代用しましたが、なんとか大丈夫👌 煮汁が多かったですが、野菜にしみて美味しくできました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/284/16b/thumb_32470_1618_1251_0_0_auto.jpeg" style="height:595px; width:770px"> 大根も合いそうですね。

韓国伝統茶が好きで特に棗茶とオミジャチャが好きだ。最近は韓国で棗茶ばかり買っていたから今回はオミジャチャを2種類買ってきた。 オミジャ茶（五味子茶）は、韓国の伝統的なお茶で、チョウセンゴミシの果実を乾燥させたもので、「酸味・苦味・甘味・辛味・塩味」の５つの味がするということが、その名前の由来だそうだ。（小さい木の実を乾燥させたものを「子」で表すそう）。 咳止め、口の渇き、消化促進、疲労回復などの効果があると言われている。 ５つの味を同時に感じるというより、口に含んでから時間差で味が変化したり、飲む人やその日によって違う味に感じられます。酸味や苦味を感じやすいため、韓国のお店で飲む時は、砂糖やはちみつなどで味が調えられていることがあるそうだ。味によって対応する臓器が変わってくるため、その日の体調でどの臓器が弱っているかにより、五味子茶を飲んだ時に強く感じる味が変わるといわれている。 【酸味】肝臓、胆嚢 ・イライラ、喉のつまり、胸苦しさ、生理不順、眼精疲労、めまい、爪の荒れ、顔のほてりなど 【苦味】心臓、象徴 ・動悸、寝汗、のぼせ、口の渇き、手足の冷え、不眠、疲労感、口内炎など 【甘味】脾臓、胃 ・食欲不振、腹部の張り、下痢、軟便、むくみ、汗のかき過ぎなど 【辛味】肺、大腸 ・息切れ、か細い声、汗をかきやすい、肌の乾燥、鼻づまりなど 【塩味】腎臓、膀胱 ・頻尿、記憶力の低下、白髪、抜け毛、生殖器のトラブルなど 私はいつも甘みと酸味感じる。眼精疲労で酸味。胃腸の不調で甘みを感じるのかも。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/252/a5b/thumb_32462_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"> ひとつは粉末でビタミン入り、もう一つはチェジュ島のエキスタイプ。ビタミン入りの方が元々酸味が強いのかも。エキスタイプの方が韓国で飲むオミジャチャに近い。 今日も甘くて酸っぱかった。

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/218/738/thumb_32459_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/218/90c/thumb_32460_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 今日は巳の日だったので、蛇窪神社へ行ってきました。ニュースで7時間待ちと話題だったので待つことを覚悟して行きましたが、5分程度で参拝できました^_^ 巳の日に参拝すると金運アップが期待できるとのこと。ご利益があると良いです☺️👛笑 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/218/f55/thumb_32461_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 白蛇のシーちゃんも見ることができ、嬉しかったです🐍近くに商店街もあり、散歩がはかどりました。気温もあたたかく、コートは要らないくらいでした。

豆苗を買いました。お水につけておいたら…大きくなりました <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/128/6f2/thumb_32456_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 豆苗は緑黄色野菜と豆類に含まれる栄養の両方を併せ持った万能の野菜です 豆苗には体をサビつかれる活性酸素をブロックするビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれている アンチエイジングの強力な味方で、ポリフェノールなどの抗酸化成分を含む野菜 切ってまた出てくるのが可愛いというか楽しみです でも食べれるのも、1.2回みたいです。頑張ってもう1回は大きくなると良いなあです <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 帰りに、雷雨と、ひょう？あられ？降っていました 「ひょう」と「あられ」の違いは？どちらも氷の固まり 違いは大きさで、直径が2～5ミリのものを「あられ」 直径5ミリ以上のものになると、「ひょう」だそうです

岐阜県揖斐川町の谷汲山に行きました。 紅葉や桜の名所でもありますが、桜はまだまだ早かったです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/125/ed9/thumb_32453_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 参道に椎茸が売っていて、大きくて珍しいので買ってみました。 原木栽培だそうで、自然の椎茸です。 シンプルに焼いて、醤油、酒、みりんで薄味に味付けしました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/126/06a/thumb_32454_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 身が分厚くて椎茸の味を感じながらいただきました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/126/279/thumb_32455_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px">