<p>色鮮やかな人参と、たらこ</p> <p>炒めて少しお醤油をかけました</p> <p>人参はスライサーでやったので細く見栄えも良くて火の通りも早いです</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/8db/047/thumb_27449_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>「にんじんしりしり」たらこの代わりにツナ缶でも良さそうです</p> <p>今は、主人と息子のお弁当があります。毎日おかずを作っています</p> <p>大変だけど、「食」は大事ですから、自分の為、家族の為に作る事を楽しみたいと思います</p> <p>面倒だなあと思う時もありますが、思うのは当たり前よねと</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/885/b27/thumb_27448_2250_3000_0_0_auto.jpg" style="height:29px; width:22px"></p> <p> </p> <p>こんにちは</p> <p>前回書きました7の倍数の年齢の身体の変化について続きますね。</p> <p>7の倍数の年齢になり、私はシミとシワが始まったんです。鏡の中の自分が好きではなくなりました。</p> <p>更に追い打ちをかけるように、目の下のくまも始まったんです。</p> <p>それまでは、余り目の下のくまは気になりませんでした。ところが、7の年齢の年齢になると、目の下のくまもより濃くなリ始めるんですよ。</p> <p> </p> <p>シミとシワに加えて、目の下のくまも目立つと、凄く老けて見えるんです。そんな自分にショックでした。</p> <p>でも今は、施術で血の巡りが悪かったのが、血流も改善されて、シワやシミも減り、目の下のくまも薄くなってきたんです。</p> <p>周りからも、「若返ったね」と言われます。嬉しい限りです。女の人は、自分の事を1番最後にしがち。家族のご飯は栄養を考えるけど、一人で食べる時は、ささっと納豆ご飯だけで済ませがち。</p> <p>でも、私は施術を受ける様になって、口から入るモノって改めて大事だと実感しています。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/876/40a/thumb_27445_2268_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1368px; width:770px"></p> <p>名古屋栄の中日ビルの建替え工事が終わり、先週やっと行けました。</p> <p>閉館して随分経つので、前の様子は忘れかけてましたが、リニューアルして全く違う空間に変わってました。</p> <p>7階には庭園があって、壁に緑と、見晴らしの良い空間があります。</p> <p>テレビ塔を見下ろして、ゴジラもかすかに見えました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/876/62c/thumb_27447_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>7階ですが、とても高く感じました。</p> <p>この日は曇り空でしたが、良いお天気の日に行ってみたいです。</p>

<p>　</p> <p>おはようございます</p> <p>【KAIZENBODY認定技術者】マセです</p> <p> </p> <p style="text-align:right">🌼kaizenbody_nagoya🌼</p> <p style="text-align:right"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya</a></p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:center">ご来店いただいたお客様のビフォーアフターです🌟</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/851/a08/thumb_27444_320_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:320px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p>腕が開きやすくなり、肩甲骨がビフォーと比べて少しくっきり出るようになりました！</p> <p>元々ウエストがクビレていますが、さらに浮腫みが取れてスッキリしました<br>  </p> <p>80分のトリートメントで身体全体が緩み、張りがとれて全体的に引き締まった姿に💐</p> <p> .</p> <p>背中を綺麗にすると女性の身体はサイズが変わります💡</p> <p>身体の不調、肩こり、腰痛、むくみ太り、老化がなくなります💎</p> <p> .</p> <p>それが実現できるのがKAIZENBODYのエステトリートメント🌿</p> <p> </p> <p>一度ぜひ体験してみてください❣️</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTE3OTcyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/22b/21f/21b/thumb__350_80_0_0_crop.png" style="height:80px; width:350px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/796/67c/thumb_27442_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/796/768/thumb_27443_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>先日の旅行で行った新潟で、笹団子を食べました。笹の香りが良く、中のお団子もとっても美味しかったです。あまりの美味しさに、家族にもお土産で購入しました。</p> <p> </p> <p>今回の旅行は、長野と新潟の２県に行きました。それぞれの土地で美味しいもの、サウナを体験できとても良い旅でした。今年は、たくさん旅行に行きたいです。</p>

<p>自転車通勤の私はア〜アって感じでした。カッパを着て、雨も必要だしなと納得して行きました</p> <p>仕事に行く日は、眠いよー行きたくないよーとなる時もありますが仕事場に入ると…あら不思議‼️</p> <p>仕事スイッチが入り、あ〜楽しいとか何とも言えない気持ちになります</p> <p>今の私には、やり甲斐となっている仕事です</p> <p>何でもそうですが、怒れたり不満があったりする時には…</p> <p>それを受け入れて、納得する事‼️</p> <p>心穏やかに‼️私の心掛けてる事</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/789/5b5/thumb_27439_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>庭のオリーブの木にも実がつきました</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p>こんにちは</p> <p>【KAIZENBODY認定技術者】マセです</p> <p> </p> <p style="text-align:right">🌼kaizenbody_nagoya🌼</p> <p style="text-align:right"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya</a></p> <p> </p> <p> </p> <p>10月にベトナム🇻🇳へ行くことに決めました〜</p> <p>実はベトナムは3回ほど行ったことがあるのですが、今回は行ったことがない <span style="font-size:16px">ハノイ&amp;フーコック島へ</span></p> <p style="text-align:right"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/776/ae7/thumb_27438_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p>ベトナム料理が大好きなので、リゾート地でのんびりしながら美味しい物が食べれたらなぁと☺️</p> <p> </p> <p>フーコック島は10年前に開発されたばかりのリゾート地💡</p> <p style="text-align:center"> </p> <p>ガイドブックにも掲載がほとんどないので未知の世界ですが、楽しみです💕</p> <p> </p> <p>それまでお仕事頑張ろうと思います❣️</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyLCJ1c2VyX2lkIjoxMTc5NzJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/e5e/505/20a/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p>

<p> </p> <p>10年以上ぶりに再会した同期との空白の時間が徐々に埋まり、最初は『一緒に歩きたくな〜い』と言っていた友達との距離もだんだん縮まってきました。</p> <p>ランチを軽めに済ませ、タルトのお店を提案したら、『タルト好きなの〜』の一言で決定しました。</p> <p>場所は久屋よホワイトメイツ1階のラブニューデシャンゼリゼ。</p> <p>早い時間だったので種類が豊富でした。</p> <p>お店を出る頃には種類が半減していて、早めに入れて良かったです。<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/759/ee3/thumb_27437_2595_2595_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>

<p> </p> <p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p> </p> <p>皆さま、KAIZENBODYでエステを受けてアンケートを答えて美コインを貯めていますか？=(^.^)=</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/706/9d5/thumb_27433_873_585_0_0_auto.jpeg" style="height:168px; width:250px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は、美コインショップで交換した商品を紹介したいと思います🙌</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/706/d2b/thumb_27434_3024_3076_0_0_auto.jpeg" style="height:254px; width:250px"></p> <p> </p> <h1><span style="font-size:14px"><strong>ninal UVコントロールカラーベース　</strong></span></h1> <h1><span style="font-size:14px">美コイン28個🌟</span></h1> <h1><span style="font-size:14px"><strong>ninal クリーミィファンデーション</strong>　</span></h1> <h1><span style="font-size:14px">美コイン35個🌟</span></h1> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/708/598/thumb_27435_1170_1594_0_0_auto.jpeg" style="height:341px; width:250px"></p> <p> </p> <p>下地は3色あり、ラベンダーにしました🪻🪻</p> <p> </p> <p><span style="font-size:10px">01 Pink</span></p> <p><span style="font-size:10px">柔らかな肌感を思わせる、血色の良い健康的な肌色に。</span></p> <p><span style="font-size:10px">血色の悪い方、青みがかった肌色の方、柔らかな肌感を目指す方へ。</span></p> <p><span style="font-size:10px">02 Light green</span></p> <p><span style="font-size:10px">気になる赤みを抑え、自然にトーンアップ。</span></p> <p><span style="font-size:10px">肌の赤みが気になる方、肌色をトーンアップしたい方へ。</span></p> <p><span style="font-size:10px">03 Lavender</span></p> <p><span style="font-size:10px">澄んだ透明感をまとわせて、美白肌を演出。</span></p> <p><span style="font-size:10px">透明感のほしい方、美白肌にトーンアップしたい方へ。</span></p> <p> </p> <p>保湿・肌荒れ予防・<br> アンチポリューション成分を共通配合し、<br> 肌のコンディションを整えるスキンケア発想のメイクブランドらしく、とってもしっとりしてるのに崩れにくくリピート🔁したいと思いました=(^.^)=</p> <p> </p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p> <p> </p> <p> </p>

<p>こんばんは</p> <p>湿気が多く、ジメジメしていますが、如何お過ごしでしょうか？</p> <p>私はダイエット頑張って継続中です。ただ、冷房を寝てる間も消せないのが悩みです。皆さんも付けてますよね？例えば3時間タイマーでクーラーを付けて寝ると、きっちり3時間半後ぐらいに暑くて目覚めてしまうんです。困った気候ですね。</p> <p> </p> <p>さて、私はよく言われる「女性は7の倍数に注意」に、完全にやられました。ノックダウンしたんです。</p> <p>どの様にやられたか？と言いますと、先ず、シミとシワが、急激に増えたんです。ある時、鏡を見て、「私ってこんなにシミだらけだっけ？あれ？シワも増えてる！」という恐怖体験しました。冷えやすくなり、血流も悪かったんだと思います。</p> <p> </p> <p>今は、松原さんの施術で良い方向に進んでますが、ホントに、人生で1番びっくりしたかもしれません、あのシワとシミに。</p> <p>冷えをとり、血流を良くするって、ホントに大事だと思います。施術を受けて益々実感しています。</p> <p> </p> <p>明日は7の倍数で起きたこと第二弾を書きたいと思います。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/689/44e/thumb_27430_2250_3000_0_0_auto.jpg" style="height:29px; width:22px"></p>