<p> </p> <p>今日は朝活マシンピラティス（リフォーマーを使ってのyoga）をやって、KAIZENBODY の施術までに2時間時間が空いたのでスタバて早めのお昼ご飯をいただくところだ。ソイミストにたっぷりのシナモンを振りかけてもらった。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/173/4d7/thumb_36433_4192_2358_0_0_auto.jpeg" style="height:236px; width:419px">先週の旅行ではやはりたくさん歩いた。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/173/7a8/thumb_36434_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/173/be3/thumb_36435_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:356px; width:200px"></p> <p>帰国日は飛行機や車の移動で極端に歩数がすくないが。</p> <p>たくさん歩いたが、足は大丈夫だ。買い物をたくさんしたので肩掛けしていたカバンが重くて左右の肩がパンパンにはっている。今日はバストの施術か小顔の施術をやってもらおうと思う。楽しみだ。</p> <p>あっと言う間に10月が終わってしまう。この調子だと今年もあっと言う間に終わってしまいそうだ。TO DOリストを作ってやり残しのないようにしたい。</p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251029/00/b-ap/dd/59/p/o1080108015705273130.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ec/cc8/thumb_36382_1080_1080_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。<br><br> 先日、サプライズで5,000coin追加プレゼントが決定した『1万+5,000美コインプレゼントキャンペーン』<br><br> 本日は、9月末までに条件を満たし、美コインプレゼントの対象となったお客様を発表いたします！<br><br> 今回の対象者は2025年1月1日～9月30日までに、対象の美コイン付き回数券を購入いただき、合計金額が条件に達したお客様です。<br><br> なお、9月30日以降にキャンペーンの説明を受けて回数券をご購入いただいたお客様は、10月末以降の付与対象となります。<br><br> まだまだ美コインは残っておりますので、最大数の500coinもらっていない方は、この機会をお見逃しなく！<br><br> 第一弾の対象者の皆さまには、すでに9月末～10月初旬に最大500coinをプレゼント済みです。<br><br> マイページの「美コイン履歴」からチェックしてくださいね。<br><a href="https://www.b-ishiki.com/mypage/b-coin" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/mypage/b-coin</a><br><br> ※追加キャンペーンに該当しないサロンもございます。購入・ご参加につきましては、担当の認定技術者にお問い合わせください。</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section1">1. 5,000coin追加プレゼント</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section2">2. 美コインプレゼント対象のお客様</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3">3. 対象サロン</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section4">4. キャンペーン概要</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section5">5. 美コインGETまでの手順</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <h2 id="section1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">1. 5,000coin追加プレゼント</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/49/01/p/o0595084215694395480.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ec/d9b/thumb_36383_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2. 美コインプレゼント対象のお客様</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251029/00/b-ap/b5/fb/p/o1080135015705273146.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ec/e56/thumb_36384_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251029/00/b-ap/b3/f5/p/o1080135015705273148.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ec/f0d/thumb_36385_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251029/00/b-ap/b3/50/p/o1080135015705273149.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ec/fc1/thumb_36386_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">3. 対象サロン</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251029/00/b-ap/eb/a4/p/o1080020015705273114.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/0dc/thumb_36387_1080_200_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/1b2/thumb_36388_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pizzicato" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/2b2/thumb_36389_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/encantador" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/3db/thumb_36390_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/4c9/thumb_36391_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/platina" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/59b/thumb_36392_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/chaplin" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/6b8/thumb_36393_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/795/thumb_36394_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/d-16-138" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/8b2/thumb_36395_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lelieve" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/9b9/thumb_36396_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/ab0/thumb_36397_1080_675_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/76/46/p/o1080020015694395481.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/bac/thumb_36398_1080_200_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">4. キャンペーン概要</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/1d/14/p/o1080135015694395483.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/c75/thumb_36399_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251029/00/b-ap/41/94/p/o1080135015705273138.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/d17/thumb_36400_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <p> </p> <div> </div> <p> </p> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/17/9a/p/o1080135015694395488.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/e29/thumb_36401_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/03/2c/p/o1080135015694395489.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/f0d/thumb_36402_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/18/7d/p/o1080020015694395491.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ed/fd2/thumb_36403_1080_200_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/4d/7f/p/o1080135015694395492.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ee/096/thumb_36404_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/6b/0d/p/o1080075015694395493.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ee/19d/thumb_36405_1080_750_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <h2> </h2> <h2> </h2> <h2 id="section5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">5. 美コインGETまでの手順</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">回数券のご購入をご希望されるお客様は、サロンまでお問合せください。</span></span></div> <div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251011/00/b-ap/89/25/p/o1080135015694395485.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ee/240/thumb_36406_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> </div> <div> </div> <div> </div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/C4gEHiiZ6g0" width="488"></iframe></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3282" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a 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<p>参鶏湯は内臓を取り除いた若鶏の腹にもち米や高麗人参、ナツメ、ニンニクなどを詰めて煮込んだ韓国の伝統的な薬膳料理。身体が温まるので私は寒い時期に食べたい。韓国では夏バテ防止のスタミナ料理として夏に食べると聞いたことがある。</p> <p>そんな参鶏湯だが、北朝鮮スタイルでお肉とスープが別々に提供されるお店が安国にできたと知ってからずっと行ってみたいと思っていた。安国店はいつも行列だと聞いた。若者の街　聖水に２号店ができたと知りショッピングがてら食事することにした。お昼のラストオーダーは午後2時。1時半に着いたらオーダーストップになっていた。ブレイクタイム開けの午後5時半（夜の部受付は午後5時から）狙いで行くつもりがオリーブヤングで買い物していたら遅くなり待機は19番目だった。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0d2/095/thumb_36381_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p> <p>スープが濃厚で、やさしい味。スープをおかわりしたいくらいだった。鶏肉も柔らかくて美味しい。また食べに行きたい。</p> <p>あ、お店の名前は「無垢屋」ムグオク</p>

<p>新居のキッチンツールを、下が開いてるタイプにしたのは、ここにゴミ箱を入れたかったからです。</p> <p>大きめのを2つ並べるつもりが、2人生活でゴミの量が少ないかもしれないので、2段式のにしました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ce/c5b/thumb_36379_1602_2828_0_0_auto.jpeg" style="height:1359px; width:770px"></p> <p>ネットで買ったので、実物は確認できず、口コミを見て決めました。</p> <p>上段のスペースがないので、手前に引くタイプです。</p> <p>上からも入れられます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/0ce/dab/6900cedab3ed3776183062.mov" style="height:1368px; width:770px"></p> <p>ひとまずこれで様子を見ることにしました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/09a/7e5/thumb_36374_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>夫がオーベルジーヌのカレーを買ってきてくれました。ロケ弁で使用されることもあり、有名なお店のようです。辛さも程よく、美味しかったです。じゃがいもが1個まるごと入っていて神保町のカレーを思い出しました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/09b/2a9/thumb_36375_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>ラプンチェルを久々に見ました。とても素敵なお話で、涙が止まりませんでした😭映画を見てからファンタジースプリングスのラプンチェルのアトラクションに乗るとさらに楽しめそうです。</p>

<p>10月28日は「透明美肌の日」</p> <p>株式会社クリスタルジェミーの中島香里社長が制定したもので、</p> <p>美しい素肌を「透明美肌」と表現し、その大切さを再確認することを目的としているそうです。</p> <p>日付は「10（とう）28（めいびはだ）」の語呂合わせに由来しているそうですよ。</p> <p>美肌良いですよね。出来てしまっているシミはそのままです。</p> <p>思い切れたら取りたいですが、勇気がありません。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/690/086/d89/thumb_36371_2996_3623_0_0_auto.jpeg" style="height:931px; width:770px"></p> <p>3姉妹でのランチはこちらでした</p> <p>入口には、可愛い看板〔似顔絵なのかしら〕と大きなパキラでした</p> <p>花言葉は「勝利」「快活」。</p> <p>「勝利」は目標達成や新たな挑戦の成功を願う気持ちを表し、</p> <p>ビジネスの成功や出世運を引き寄せる意味もあるそうです。</p> <p>「快活:」は家やオフィスに活気をもたらし、明るい雰囲気を作ることを意味し、</p> <p>強い生命力が由来ですって。</p> <p>幸運を呼ぶ: 前向きな運気をもたらすとされているそうですよ。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>朝寒い！と思っても陽が出てくると暖かいです。</p> <p>秋より冬を感じる時もあります。</p> <p>春に続き秋が好きなのに今年は秋を感じる期間が短かそうです。</p>

<p>今回韓国５日間のうち、compose coffee に3回も行った。可愛いカフェや素敵なカフェがたくさんあるにも関わらず。</p> <p>今回一緒に行った友人と、お留守番している友人のお姉さんがBTSのテテが好きで、そのテテが広告モデルをしているカフェチェーン店。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f7a/b35/thumb_36364_1172_1479_0_0_auto.jpeg" style="height:148px; width:117px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f7a/d6a/thumb_36365_706_1428_0_0_auto.jpeg" style="height:445px; width:220px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f7b/027/thumb_36366_1179_1440_0_0_auto.jpeg" style="height:269px; width:220px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f7b/70c/thumb_36367_1179_804_0_0_auto.jpeg" style="height:150px; width:220px"></p> <p>本当はテイクアウトにしないとスリーブは貰えないようだけど、ありませんか？と聞いたらカラーの方を2枚貰えた。それをすごく喜んで感謝したら、モノクロのスリーブも追加で2枚貰えた。</p> <p>上から2枚目の写真でテテが持っているカップを買いたかった友人だが、３店舗とも売っていなかった。残念！</p>

<p>3姉妹でランチしました。</p> <p>妹からの提案のフォカッチャ専門店、ミスターフォッカです。</p> <p>吹上駅から近くて、以前は喫茶店だった気がします。</p> <p>オープンしたばかりで、先日テレビで紹介されてましたが、スムーズに入れました。</p> <p>３人共店内のみのメニュー、厚切りベーコンにしました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f6b/390/thumb_36362_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>オーソドックスな内容なので、最初はこれで大正解👍</p> <p>私は紙に挟んでかぶりつきました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f6b/550/thumb_36363_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>パリッとしたフォカッチャと、分厚いベーコンが美味しかったです！</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f4e/807/thumb_36318_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f4e/971/thumb_36319_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>夫がマイル修行で石垣島に行ってきたのでお土産をもらいました。昨日は友人と義弟が遊びに来ていたので、夜一緒に石垣島土産を食べました☺️お肉はとても美味しくて、沖縄に行きたくなりました。石垣島限定のカステラはいつも食べるものより美味しかったです。石垣島に行った際にはまたリピートしたいと思います。みんなで食べたのであっという間に無くなりました。楽しいひとときでした🌼</p>

<p>10月27日は「読書の日」</p> <p>1947年に、出版社・取次会社・書店・公共図書館・マスコミなどが共同で制定したそうです。</p> <p>日付の由来は、10月27日〜11月9日までと定められている「読書週間」の初日であるからで、</p> <p>「読書週間」には「読書の力によって、平和な文化国家を作ろう」という目的があり、これは「読書の日」も同様ですって。</p> <p>読書は殆どしませんし、好きでないです。</p> <p>読書には、知識や教養が深まる、想像力や表現力が向上する、思考力や集中力が高まるなど、多くのメリットがあるので、</p> <p>読書始めるのも良いかも‼️です</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68f/f36/88e/thumb_36317_2951_3346_0_0_auto.jpeg" style="height:873px; width:770px"></p> <p>フェイクグリーンです。</p> <p>土曜日はオンワードファミリーセールに行きランチをして、夕方施術に伺いました。</p> <p>午前に伺う事が殆どです。施術の部屋にもフェイクグリーンが沢山あり、癒されます💚</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>好きな物に囲まれるって幸せです</p>