新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今日は朝活マシンピラティス(リフォーマーを使ってのyoga)をやって、KAIZENBODY の施術までに2時間時間が空いたのでスタバて早めのお昼ご飯をいただくところだ。ソイミストにたっぷりのシナモンを振りかけてもらった。
先週の旅行ではやはりたくさん歩いた。
![]()
![]()
帰国日は飛行機や車の移動で極端に歩数がすくないが。
たくさん歩いたが、足は大丈夫だ。買い物をたくさんしたので肩掛けしていたカバンが重くて左右の肩がパンパンにはっている。今日はバストの施術か小顔の施術をやってもらおうと思う。楽しみだ。
あっと言う間に10月が終わってしまう。この調子だと今年もあっと言う間に終わってしまいそうだ。TO DOリストを作ってやり残しのないようにしたい。