<p> </p> <p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p> </p> <p>皆さま、KAIZENBODYでエステを受けてアンケートを答えて美コインを貯めていますか？=(^.^)=</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/4c5/438/thumb_26999_873_585_0_0_auto.jpeg" style="height:188px; width:280px"></p> <p> </p> <p>今日は、モデル会員★★★★★の高原が美コインショップで今月注文してみたものを紹介してみたいと思います😇</p> <p> </p> <p> </p> <p>今月は<strong>SNSで話題</strong>の</p> <p>中国発のアートメイクブランド<span style="font-size:14px"><strong>ZEESEA（ズーシー）</strong></span>の</p> <h1><strong><span style="font-size:16px">星空リキッドアイシャドウ</span><span style="font-size:20px">🌟</span></strong></h1> <p><strong><span style="font-size:20px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/4c6/40b/thumb_27000_375_375_0_0_auto.webp" style="height:250px; width:250px"></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size:20px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/4c7/2a9/thumb_27002_500_500_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:250px"></span></strong></p> <p> </p> <p>色味は<span style="font-size:18px"><strong>#02エデン</strong></span>にしました🌟</p> <p> </p> <p>現在、美コインショップでは4色販売していました🌈🌈</p> <p> </p> <p>また、届いたらレビューしたいとおもいます=(^.^)==(^.^)=</p> <p> </p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p> <p> </p> <p> </p>

<p>私が好きなホームセンターは…</p> <p>「カインズ」先ずはお洒落感‼️</p> <p>洗濯洗剤系は2つセットで買うと安くなる事もあり買います</p> <p>先日買い、ブログでも載せたサーキュレーター、アンスリウムも</p> <p>あとは大好きなカフェ</p> <p>抹茶ラテに抹茶フローズン</p> <p>ほうじ茶ラテにフローズンも</p> <p>レモネードはウォーターにスカッシュ、フローズン</p> <p>抹茶、ほうじ茶は本格的な味</p> <p>マフィンも美味しいです</p> <p>以前はホットドッグがあったのですが、無くなってしまい残念</p> <p>ミニソフトクリームも美味しい。ミニしかないのが残念ですが</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/4ab/d24/thumb_26998_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>昨日は抹茶ラテに。濃厚💚混ぜていただきます</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p> </p> <p>美コインで購入したレディメイト　オールインワンゲル。</p> <p>『薬用美白』と書いてあって、高純度ビタミンC誘導体配合の薬用オールインワンゲルです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/44b/b92/66744bb928cba749423981.mov" style="height:833px; width:770px"></p> <p>蓋の掘りが高級感あります👍</p> <p> </p> <p>KAIZEN BODY オリジナルのプレミアムオールインワンクリームは多くの方が使われていると思いますが、私も毎日朝晩使用しています。</p> <p>濃厚なクリームのテクスチャーで、香りも良いのが心地よいです。</p> <p> </p> <p>小分けの入れ物に入れてみました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/44b/c96/thumb_26997_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>レディメイトのはゲルですが、柔らかめの杏仁豆腐という感じです。</p> <p>伸びが良くてお肌に入る感じがいいです。</p> <p>まずはこちらを伸ばし、プレミアムを重ね付けしています。</p> <p>2種類のオールインワンゲルで美白成分、保湿成分をしっかり入れます！</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/40c/723/thumb_26995_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>久しぶりに串カツが食べたいと思い、串カツ田中へ母と出かけました。揚げたてを提供してくれるので、美味しいです。チーズが特にお気に入りです。揚げ物なので、頻繁には行けないですが、たまには食べたいなぁと思います^_^</p> <p> </p> <p>食べた分、運動したり、歩いたり、がんばります！！！！明日から、天気は雨☔梅雨がもうすぐです。</p>

<p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター56日目のハマシタです👊</p> <p>ドヨンな天気ですね☁️</p> <p>📖6/20(木)</p> <p> </p> <p>【気象】☁️29/21℃　湿度58％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.7℃　生理開始から8日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠0:50～8:45　快腸3回</p> <p> </p> <p>【肌状態】何となく体調が良くなくて、耳回りが少し乾燥→いつものように引っ張ってスッキリ。</p> <p> </p> <p> </p> <p>昨日の日中から声が出にくいなぁと思いながら施術を受け、夜はかなりだるいデトックスモードで帰宅して直ぐに寝ました💤</p> <p>起床して悪化していなかったので、</p> <p>施術後のデトックスが続くように今日もケアをしていきます💪</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/39b/27d/thumb_26988_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>私は喉から風邪を引くタイプなので、</p> <p>蜂蜜で潤わせます🍯</p> <p>こちらは限定の桜フレーバーで</p> <p>「桜餅みたいな風味です」で即決🌸</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/39b/c83/thumb_26989_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>美肌、粘膜を良くする人参⬆️オリーブオイル、お酢、ゴマ、海苔の味付けも美味しい😋</p> <p>人参も買い置き、作り置きにも向いているので重宝しています✌️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/39c/ffe/thumb_26991_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️たっぷり新生姜で胃腸から温まる参鶏湯😋</p> <p>我が家のメンズには前回不評だったので、余るなら冷凍して私がいただきます😊</p> <p>ストレスが溜まったり疲れると、沢山食べたくなりがちなので</p> <p>胃腸に優しいお粥状で、熱々なのでゆっくり食します🙏😚</p> <p> </p> <p>体調が悪い時、何かよどんですっきりしない時は</p> <p>水分補給で体内のよどみを入れ替え⬇️</p> <p>今日みたいなドヨンの日もしっかりと、ですよ☺️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/39e/19b/thumb_26992_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p> </p> <p>軽い運動で、血行をよくしてリンパも流して</p> <p>だるさも流していきます⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/39e/cc1/thumb_26993_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:578px; width:770px"></p> <p>⬆️これはモニター開始当初にブリッジをしようとしても出来ない写真です(笑)これが全力でした、というか１ミリも出来てない💧</p> <p>今は少し出来るんですよ😆</p> <p>筋トレはしていなくて、教わったストレッチたちをやっていただけです🧘</p> <p>いくつになっても体は変えられます❗</p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg" style="height:572px; width:770px"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/115233/st"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f2a/e4e/thumb_25496_1080_400_0_0_auto.png" style="height:285px; width:770px"></a></p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p>

<p>美味しいってより、お洒落って理由で買い始めたズッキーニ</p> <p>形は、細長いもの、丸いもの</p> <p>色は、黄色、濃い緑、薄い緑</p> <p>黄色と緑色、色々な料理法で食べ比べも楽しいかも</p> <p>職場の人にいただいた薄緑のを中をくり抜き、残っていた千切り紫キャベツと人参、ハムと炒めて</p> <p>ズッキーニを器にして、炒めた物を入れ、とろけるチーズ</p> <p>トースターで焼き、上は良い感じ。ズッキーニをもう少し焼く為フライパンで</p> <p>最後にケチャップを</p> <p>ハムとケチャップがポイントに‼️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/35d/5d9/thumb_26984_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/2f3/1a5/thumb_26983_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>5月の美コイン購入品は、初２つとリピ1つ。</p> <p>リピはkaizen bodyオリジナルのオールインワンクリーム。これはストックのストック。</p> <p> </p> <p>初は、洗顔フォームのスパトリートメントエスプーマと、これまたオールインワンのレディメイトオールインワンゲル。</p> <p> </p> <p>洗顔フォームは以前美コインで3種類購入してリピしたのもありますが、こちらは保湿成分のヒアルロン酸や加水分解コラーゲン、リピジュア、コエンザイムQ10などの美容成分が配合されているようなので、気になりました。</p> <p>購入した時より購入美コインが増えてます💦</p> <p>過去にもありました。リピしようとしたら美コインが増えてること。</p> <p>できればなるべく据え置きしてほしいです。</p> <p> </p> <p>オールインワンゲルは、ビタミンC入りなのが気になりました。</p> <p>シミ対策にビタミンCは良いので、プレミアムオールインワンと併用して使いたいです。</p>

<p style="text-align: center;"> </p> <p>こんばんは</p> <p>【KAIZENBODY認定技術者】　真世です</p> <p> </p> <p style="text-align: right;">🌼kaizenbody_nagoya🌼</p> <p style="text-align: right;"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p> </p> <p>枝豆が美味しい季節になりました！</p> <p>直近暑い日が続いていますが、皆さまはご体調などお変わりありませんか？</p> <p> </p> <p>今年初めて枝豆を買ったので、早速今晩フライパンで調理してみました🌟</p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/2ea/f99/thumb_26982_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p>洗った枝豆をフライパンに入れて、お塩を少し振って食べれるくらいまで加熱するだけ💡</p> <p>茹でるより簡単なのでお勧めです！</p> <p> </p> <p>今回の枝豆は<strong>【湯上がり娘】</strong></p> <p>茶豆のような風味と香りがあり、数ある枝豆の中でも、美味しさの指標であるショ糖・果糖・ブドウ糖が他品種の約2倍含まれており、味の濃さが特徴とのこと✨</p> <p> </p> <p>その名の通り、風味が豊かで茶豆のような濃い味がしました◎</p> <p>枝豆はタンパク質やイソフラボンがとれる上にヘルシー🌿</p> <p>食欲がない時にでもついついつまんでしまう枝豆是非食べてみて下さい❣️</p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/2d9/d5c/thumb_26977_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>昨日は、すごい雨でしたが、今日は真夏のような暑さでした。気温差で体調を崩しそうです。しっかり休息と睡眠をとって疲れを取りたいです。</p> <p> </p> <p>職場に、新入職員の子も配属されました。あんな頃があったなぁと懐かしく感じます。入社してから数年。あっという間に過ぎていきました。最近は特に時の流れが早く感じます。</p>

<p>「ビーツ」様々な栄養が豊富に含まれている</p> <p>主な栄養成分としてはカリウムなどのミネラルやビタミン、食物繊維、一酸化窒素</p> <p>カリウムは体にある余分な塩分を外に出す働きがあり、むくみの解消に役立つ</p> <p>ビーツに含まれる主なビタミンはビタミンB6と葉酸</p> <p>ビタミンB6は酵素は皮膚を強くし免疫力を維持する効果もあるため、健康な毎日を送る上では欠かせない栄養成分</p> <p>葉酸は体中に酸素を運ぶ赤血球を作るうえで重要な役割を担っている</p> <p>一酸化窒素には、血管を広げて血圧を下げることで血管が固くなってしまうのを防ぐ効果がある</p> <p>栄養は高そうだけど…色が‼️</p> <p>スープの色も‼️見た目も大事だけど体に良いものを‼️</p> <p>ズッキーニ茄子なども入れ美味しかったです</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/667/2a2/537/6672a253705c2125316871.mov"></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>