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ドームプラネット
今日も朝活マシンピラティス。
今日のクラスはYOGA × Reformer (中上級レベル)。ダウンドッグのポーズがなかなか難しい。腰を伸ばすのが苦手だ。また参加したい。
イオンモールで開催されているDOME PLANETに行ってみた。イルカが大好きなので期待していた。モール内で開催されるので規模は小さいとは思ったが予想以上に小...
<p>今日も朝活マシンピラティス。</p>
<p>今日のクラスはYOGA × Reformer (中上級レベル)。ダウンドッグのポーズがなかなか難しい。腰を伸ばすのが苦手だ。また参加したい。</p>
<p>イオンモールで開催されているDOME PLANETに行ってみた。イルカが大好きなので期待していた。モール内で開催されるので規模は小さいとは思ったが予想以上に小さくてびっくりした。</p>
<p>DOME PLANETでは、「知らない世界を体験する」をコンセプトに、地球上の様々な自然・文化・生き物を360度映像にて切り取り、エアドームの中で寝ながら鑑賞することで、まるでのその場にいるかのような疑似体験ができるとのこと。</p>
<p>期待が大きすぎた。約10分で500円。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/c66/bdb/thumb_31842_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p>
<p> </p>
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青汁飲み比べ
12月1月に美コインで違う青汁を購入し、1月に購入した『CO ベジフル酵素青汁』が届いたので飲んでみました。
お湯で溶かした感じは、粉が細かいのでサッと溶けました。
そのまま飲んでみると、甘さがあって飲みやすいしです。
豆乳を追加して、朝食用にアレンジしました。
パンを食べながら飲みましたが、粉が下に溜まる...
<p>12月1月に美コインで違う青汁を購入し、1月に購入した『CO ベジフル酵素青汁』が届いたので飲んでみました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/c11/7ec/thumb_31836_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>お湯で溶かした感じは、粉が細かいのでサッと溶けました。</p>
<p>そのまま飲んでみると、甘さがあって飲みやすいしです。</p>
<p>豆乳を追加して、朝食用にアレンジしました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/c11/8f3/thumb_31837_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>パンを食べながら飲みましたが、粉が下に溜まる感じはなかったです。</p>
<p> </p>
<p>12月に買ったくわ青汁は、粉が下に溜まるのが難点でした。お味もイマイチかな🤔</p>
<p> </p>
<p>ということで、残りのくわ青汁を消化しなが、ベジフル青汁に切り替えていきたいです。</p>
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カランコエ
3連休最終日です。陽射しは暖かめ。でも外に出ると寒いです
友達から増やしたからと貰ったカランコエ
去年も貰いましたが、我が家に来ると何故か…元気が無くなってしまいます〔泣〕
今回は蕾だから大丈夫だよ‼️と言う友達の温かい言葉をいただきました
「元気に育ちますように」💛
JAに行かないと〜行きたい❣️
新鮮野菜と気...
<p>3連休最終日です。陽射しは暖かめ。でも外に出ると寒いです</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/beb/b5d/thumb_31834_1170_2532_0_0_auto.png" style="height:1666px; width:770px"></p>
<p>友達から増やしたからと貰ったカランコエ</p>
<p>去年も貰いましたが、我が家に来ると何故か…元気が無くなってしまいます〔泣〕</p>
<p>今回は蕾だから大丈夫だよ‼️と言う友達の温かい言葉をいただきました</p>
<p>「元気に育ちますように」💛</p>
<p>JAに行かないと〜行きたい❣️</p>
<p>新鮮野菜と気に入った植物があれば買って来たいと思います</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>お天気が穏やかなように穏やかに過ごしたいと思います</p>
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天皇誕生日
天皇誕生日だったので、一般参賀に行ってきました。よくテレビで見ている光景を実際見ることができ感動しました。天皇のお言葉も聞けてありがたかったです。雲ひとつない青空で、パワーをいただきました☺️
帰りに、農林水産省がやっているイベントに参加をしました。商品に自分で値段をつけるイベントでした。生...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/b39/56e/thumb_31828_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/b39/720/thumb_31829_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>天皇誕生日だったので、一般参賀に行ってきました。よくテレビで見ている光景を実際見ることができ感動しました。天皇のお言葉も聞けてありがたかったです。雲ひとつない青空で、パワーをいただきました☺️</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/b3a/230/thumb_31830_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/b3a/386/thumb_31831_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>帰りに、農林水産省がやっているイベントに参加をしました。商品に自分で値段をつけるイベントでした。生産者さんと消費者のフェアな価格を考えるのはなかなか難しかったですが、良い勉強になりました^ ^</p>
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美容
今日はまつ毛パーマ👁️
ここ数年ずっとビューラー式にしてたんだけど、最近担当の方が変わってなんだか仕上がりがちょっと変わってしまって…
また新しいアイサロン探し第一段💪
せっかくなので久しぶりにパリジェンヌ👁️
やっぱり上がりかたきれい♥
出始めにやったとき、まつげ全部抜けてしまう相性の悪さだったけど、あの時体...
<p>今日はまつ毛パーマ👁️</p>
<p>ここ数年ずっとビューラー式にしてたんだけど、最近担当の方が変わってなんだか仕上がりがちょっと変わってしまって…</p>
<p>また新しいアイサロン探し第一段💪</p>
<p>せっかくなので久しぶりにパリジェンヌ👁️</p>
<p>やっぱり上がりかたきれい♥</p>
<p>出始めにやったとき、まつげ全部抜けてしまう相性の悪さだったけど、あの時体調よくなかったからな🤔</p>
<p>今回大丈夫そうなら続けてみよ🥰</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/b33/3cd/thumb_31827_1440_2560_0_0_auto.jpg" style="height:256px; width:144px"></p>
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富士山の日
今日も朝活マシンピラティス。
今日のクラスばBack&Aerms 肩甲骨をしっかりと動かして編み物で凝った肩や背中をほぐした。
今日は富士山の日だそうだ。語呂合わせで富2.士2.山3
今日は少し霞んでいたが富士山が見えた。
<p>今日も朝活マシンピラティス。</p>
<p>今日のクラスばBack&Aerms 肩甲骨をしっかりと動かして編み物で凝った肩や背中をほぐした。</p>
<p>今日は富士山の日だそうだ。語呂合わせで富2.士2.山3</p>
<p>今日は少し霞んでいたが富士山が見えた。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/aff/866/thumb_31820_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:302px; width:403px"></p>
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カフェリエッコさん
長男の友達のママとランチに行きました
「Cafe Riecco」カフェリエッコさんです
パスタのランチが3種類ありましたが、私達が選んだのはフレンチトースト。ミニドルチェをつけました
ランチには飲み物がついていす。紅茶にしました
時々、匂いが⁉️って紅茶がありますが、とても美味しかったです
もちろん抹茶のケーキも美味...
<p>長男の友達のママとランチに行きました</p>
<p>「Cafe Riecco」カフェリエッコさんです</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/ac5/0f5/thumb_31819_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>パスタのランチが3種類ありましたが、私達が選んだのはフレンチトースト。ミニドルチェをつけました</p>
<p>ランチには飲み物がついていす。紅茶にしました</p>
<p>時々、匂いが⁉️って紅茶がありますが、とても美味しかったです</p>
<p>もちろん抹茶のケーキも美味しかったです</p>
<p>甘くないフレンチトーストでワンプレートです</p>
<p>味は美味しいし盛り付けもお店の雰囲気もお洒落です</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>昨日は家に帰ってから、何故か気分的に不調でした</p>
<p>今日は、お洒落して友達と会い、気分も上がっていきました</p>
<p>人間ですもの、ちょっとした事で気分は下がりますが、またちょっとした事で上がるんですよね</p>
<p>それで良し‼️なのでえす</p>
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酵素青汁
1月の美コイン購入品が届きました。
購入したものが4つまとめて届きました。
初購入は2つで、うち1つは『CO ベジフル酵素青汁』
リピ買いして1日1包摂取を心掛けている『ブライトニングビタミンC』と同じメーカーです。
12月に別のメーカーの青汁を購入して飲んでいるので、飲み比べして良さそうな方をリピ買いしようと思...
<p>1月の美コイン購入品が届きました。</p>
<p>購入したものが4つまとめて届きました。</p>
<p>初購入は2つで、うち1つは『CO ベジフル酵素青汁』</p>
<p>リピ買いして1日1包摂取を心掛けている『ブライトニングビタミンC』と同じメーカーです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/ab3/55c/thumb_31818_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>12月に別のメーカーの青汁を購入して飲んでいるので、飲み比べして良さそうな方をリピ買いしようと思います。</p>
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美コインリピート🌟
みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)
今日は高原が美コインショップでリピートしたものを紹介します🌟
ninalの化粧下地です🌟
最近肌の乾燥がひどく( T_T)＼(^-^ )
サラサラな下地が好きでサラサラな下地を使ってましたが
こちらの下地はしっとりモチモチな感じで、更に
保湿成分・肌荒れ予防成分配合でダメージ...
<p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) </p>
<p>今日は高原が美コインショップでリピートしたものを紹介します🌟</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/a70/94e/thumb_31815_1170_1637_0_0_auto.jpeg" style="height:700px; width:500px"></p>
<p> </p>
<p>ninalの化粧下地です🌟</p>
<p>最近肌の乾燥がひどく( T_T)＼(^-^ )</p>
<p>サラサラな下地が好きでサラサラな下地を使ってましたが</p>
<p>こちらの下地はしっとりモチモチな感じで、更に</p>
<p>保湿成分・肌荒れ予防成分配合でダメージから保護</p>
<p>敏感肌のことも考えたスキンケア処方で、しっかり保湿して肌荒れを防いでくれます🫶</p>
<p>以前使用して、良かったので今の時期にピッタリとリピートしました🌟</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/a72/0ad/thumb_31816_1170_650_0_0_auto.jpeg" style="height:278px; width:500px"></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>では*\(^o^)/*</p>
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軽井沢でランチ
草津温泉から軽井沢に移動しランチを食べました。KIKYOに泊まりたかったのですが、次の日に予定があったので断念し、食事だけして帰りました。デザートが特に美味しかったです☺️
旧軽井沢の散策も楽しかったのですが、寒すぎました笑 買い物だけして帰宅しました。明日はずっと行ってみたかったところにいきます。...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/9e8/dc1/thumb_31812_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/9e9/02c/thumb_31813_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67b/9e9/171/thumb_31814_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>草津温泉から軽井沢に移動しランチを食べました。KIKYOに泊まりたかったのですが、次の日に予定があったので断念し、食事だけして帰りました。デザートが特に美味しかったです☺️</p>
<p> </p>
<p>旧軽井沢の散策も楽しかったのですが、寒すぎました笑 買い物だけして帰宅しました。明日はずっと行ってみたかったところにいきます。楽しみです😊</p>
