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旅行準備
今回のホテルにはバスタオルが無くて足拭きマットもなく、小さいタオルが1人2枚だけだと口コミで見た。
自宅で使い古したフェイスタオルを数枚持って行き捨ててくるか…
そんな時にネットで使い捨てバスタオルを見つけた。160cm×80cmと大判で330円。試しに2枚買ってみた。そして以前から気になっていたフェイシャルタオルも...
<p>今回のホテルにはバスタオルが無くて足拭きマットもなく、小さいタオルが1人2枚だけだと口コミで見た。</p>
<p>自宅で使い古したフェイスタオルを数枚持って行き捨ててくるか…</p>
<p>そんな時にネットで使い捨てバスタオルを見つけた。160cm×80cmと大判で330円。試しに2枚買ってみた。そして以前から気になっていたフェイシャルタオルも購入してみた。使い捨てのペーパーが60枚入っている。口コミでは吸水性もあり、何よりタオルのように雑菌の心配が無く、顔を拭いた後は洗面台の掃除にも使える。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/c6c/6e7/thumb_35952_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>あとは手拭き用のペーパータオルを購入した。</p>
<p>ホテルの小さなタオル2枚は入浴専用にしたい。</p>
<p>環境を考えたらペーパータオルは良くないが旅行の時だけと割り切ることにした。</p>
<p>IKEAで490円の足拭きマットを買って持っていくか考え中だ。</p>
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10月13日「スポーツの日」
10月の第2月曜日をスポーツの日
1964年に東京オリンピックの開会式が行われた10月10日を「体育の日」に定め国民の祝日とし、
2000年から移動祝日になり、2020年に現在の名称に改称にしたそうです。
私の中では「体育の日」に馴染みがあり「スポーツの日」になっていたんですね。
スポーツは好きな方ではありませんし、やる...
<p>10月の第2月曜日をスポーツの日</p>
<p>1964年に東京オリンピックの開会式が行われた10月10日を「体育の日」に定め国民の祝日とし、</p>
<p>2000年から移動祝日になり、2020年に現在の名称に改称にしたそうです。</p>
<p>私の中では「体育の日」に馴染みがあり「スポーツの日」になっていたんですね。</p>
<p>スポーツは好きな方ではありませんし、やる機会もありませんが、</p>
<p> </p>
<p>涼しくもなりましたし、ウォーキングやサイクリングで体を動かしないなとは思っています。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/c59/ffe/thumb_35949_2150_1780_0_0_auto.jpeg" style="height:637px; width:770px"></p>
<p>末っ子が作った「カボチャプリン」です。ほのかにカボチャの香りが‼️美味しかったです。</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>10月13日は「さつまいもの日」でもあるんですって。</p>
<p>10月はサツマイモの旬であり、</p>
<p>13日は江戸から川越までの距離が約13里なので、</p>
<p>サツマイモが「栗（九里）より（四里）うまい十三里」と言われていたことからだそうです。</p>
<p>さつまいも大好きです💜</p>
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金木犀
外に出たら、庭から良い香り。
いつの間にか金木犀が咲いてました。
オレンジ色の小さな可愛い花です。
少しだけですが、香りが漂ってます。
隣りにあるヤマボウシの木に実がなってます。
こちらは香りはないですが、可愛い実です。
10月ですが、温かな日が続きます。
一気に秋になりそうですが、季節を感じながら日々過ご...
<p>外に出たら、庭から良い香り。</p>
<p>いつの間にか金木犀が咲いてました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/bb5/e8b/68ebb5e8b9b39355948287.mov" style="height:1368px; width:770px"></p>
<p>オレンジ色の小さな可愛い花です。</p>
<p>少しだけですが、香りが漂ってます。</p>
<p>隣りにあるヤマボウシの木に実がなってます。</p>
<p>こちらは香りはないですが、可愛い実です。</p>
<p>10月ですが、温かな日が続きます。</p>
<p>一気に秋になりそうですが、季節を感じながら日々過ごしたいです。</p>
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ロケ地
映画、花束みたいな恋をしたのロケ地のパン屋さんへ行きました。映画に出てきたやきそばパンは売り切れてしまったとのこと。せっかくだから写真撮っていってね！とお店の方に言っていただきました。数年前に夫と観に行った映画だったので懐かしい気持ちになりました。
帰りに同じくロケ地の明大前駅で下車しました。Am...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/b62/ae7/thumb_35943_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/b62/ccd/thumb_35944_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/b62/e73/thumb_35945_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>映画、花束みたいな恋をしたのロケ地のパン屋さんへ行きました。映画に出てきたやきそばパンは売り切れてしまったとのこと。せっかくだから写真撮っていってね！とお店の方に言っていただきました。数年前に夫と観に行った映画だったので懐かしい気持ちになりました。</p>
<p>帰りに同じくロケ地の明大前駅で下車しました。Amazonプライムで映画のシーンを見返しながらのロケ地巡り楽しかったです。</p>
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10月12日「豆乳の日」
10月12日は「豆乳の日」
日本豆乳協会が2008年に制定したもので、
健康への関心が高まる10月と、「とう（10）にゅう（2）」の語呂合わせからだそうです。
豆乳は良質な植物性たんぱく質、女性に嬉しいイソフラボンや整腸作用のあるオリゴ糖などが含まれていて、栄養が豊富なんですよね
貧血予防やダイエット効果、美肌効果...
<p>10月12日は「豆乳の日」</p>
<p>日本豆乳協会が2008年に制定したもので、</p>
<p>健康への関心が高まる10月と、「とう（10）にゅう（2）」の語呂合わせからだそうです。</p>
<p>豆乳は良質な植物性たんぱく質、女性に嬉しいイソフラボンや整腸作用のあるオリゴ糖などが含まれていて、栄養が豊富なんですよね</p>
<p>貧血予防やダイエット効果、美肌効果、腸内環境の改善など様々な効果があるそうですよ。</p>
<p>カイゼンボディで勧められて、珈琲に入れるのを牛乳から豆乳に変えました。</p>
<p>何か効果あるかなあ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/afd/0e2/thumb_35942_2981_3302_0_0_auto.jpeg" style="height:852px; width:770px"></p>
<p>肉巻きのタレが余り勿体無い‼️</p>
<p>糸こんにゃくを入れてみました</p>
<p>糸こんにゃくは腸内で分解、発酵されるとビフィズス菌などの善玉菌が増えて腸内環境を良くし、</p>
<p>便を柔らかくして便通を促してくれるそうです。</p>
<p>グルコマンナンの吸着作用で、脂肪や糖を吸収して体外に排出する作用があるので血液中のコレステロールの上昇を抑制することができるんですって</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>身体に良い物、改善される物は、摂りたいです。</p>
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ソファ
新居の大きな家電、家具が届き、今日は電動ソファが届きました。
広くないリビングなので、心配でしたが、色がベージュなので、そんなに存在感は感じません。
ほぼ一人でサッと組み立てられ、動作確認で完了です。
リクライニングが程ほくいい感じで、寝てしまいそうです。
まだテレビを購入していないので、部屋の中が静...
<p>新居の大きな家電、家具が届き、今日は電動ソファが届きました。</p>
<p>広くないリビングなので、心配でしたが、色がベージュなので、そんなに存在感は感じません。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/a6c/f60/thumb_35940_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>ほぼ一人でサッと組み立てられ、動作確認で完了です。</p>
<p>リクライニングが程ほくいい感じで、寝てしまいそうです。</p>
<p>まだテレビを購入していないので、部屋の中が静かです。</p>
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お土産
先月 マシンピラティスで仲良くしていただいているマダムからお土産をいただいた。
ご家族で富士五湖方面に行かれたそうだ。ワンちゃんも一緒に泊まれる宿を探されたそうだ。
優雅に生活をされていらっしゃる上品なマダムがセレクトしてくださったお土産。
燻製チーズとチーズクッキーはワインと一緒にいただいた。初めて...
<p>先月 マシンピラティスで仲良くしていただいているマダムからお土産をいただいた。</p>
<p>ご家族で富士五湖方面に行かれたそうだ。ワンちゃんも一緒に泊まれる宿を探されたそうだ。</p>
<p>優雅に生活をされていらっしゃる上品なマダムがセレクトしてくださったお土産。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/a48/38f/thumb_35939_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p>
<p>燻製チーズとチーズクッキーはワインと一緒にいただいた。初めて食べた燻製チーズは癖になる美味しさだった。</p>
<p>お土産と一緒にいただいたレモンクッキーも甘すぎず美味しかった。</p>
<p>ご馳走さまでした。</p>
<p> </p>
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10月11日「ハンドケアの日」
10月11日は「ハンドケアの日」
乾燥する季節に手荒れを予防することを意識するための日で、
「手（１０）にいい（１１）」の語呂合わせからだそうです。
爪休めの日でもあるそうです。
爪を休めてケアすることを目的に制定された日で、
爪は英語で「toe（トゥ）＝１０」「いい（１１）」の語呂合わせからだそうです。
手に...
<p>10月11日は「ハンドケアの日」</p>
<p>乾燥する季節に手荒れを予防することを意識するための日で、</p>
<p>「手（１０）にいい（１１）」の語呂合わせからだそうです。</p>
<p>爪休めの日でもあるそうです。</p>
<p>爪を休めてケアすることを目的に制定された日で、</p>
<p>爪は英語で「toe（トゥ）＝１０」「いい（１１）」の語呂合わせからだそうです。</p>
<p>手に年齢が出るかもしれませんね</p>
<p>あまりハンドクリームを塗るのが好きでありませんがケア必要です</p>
<p>爪のケアは全くです。仕事柄、マニキュアは出来ませんので、そのままの爪でしかないです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/a19/1d2/thumb_35936_2599_3479_0_0_auto.jpeg" style="height:1030px; width:770px"></p>
<p>まだ、畑で茄子が沢山採れます。</p>
<p>ただ炒めるより巻いた方が美味しいので豚肉で巻きました。</p>
<p>味付けは、醤油みりん酒です。<!--<a data-cke-saved-href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank" style="width: 728px; height: 90px; display: block;"--><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"> </p>
<p>久しぶりの土曜出勤でした。2連休があるので嬉しいです。</p>
<p>有意義に過ごしたいです‼️</p>
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ヒルトン東京
3連休初日は雨だったので、ヒルトン東京のランチビッフェに来ました。休日なので人が多く行列ができていました。アイスクリームのトッピングの種類が多く選ぶのが楽しかったです。特にアイスとパイの組み合わせがお気に入りです。
仕事が始まり、生活リズムが整ってきました。無職の間は朝起きるのが遅かったり不規則な生...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/9de/2cd/thumb_35933_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/9de/513/thumb_35934_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>3連休初日は雨だったので、ヒルトン東京のランチビッフェに来ました。休日なので人が多く行列ができていました。アイスクリームのトッピングの種類が多く選ぶのが楽しかったです。特にアイスとパイの組み合わせがお気に入りです。</p>
<p>仕事が始まり、生活リズムが整ってきました。無職の間は朝起きるのが遅かったり不規則な生活でしたが、仕事が始まり早寝早起きが習慣となったので良かったです。</p>
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ブライダルエステ👗💍🩵
こんにちは☀️
今週末2人のお客様が挙式を迎えられます👗💍
約2ヶ月週1でお通いいただき、好きなパンも我慢し、すっごく綺麗になられたので、お2人にとって、ご主人様、ご親族の皆様にとって素敵な1日になりますように🥰🧡
そしてまたご紹介で新しい新婦様を担当させていただくことになりました😍🫶
結婚式という一大イベントの...
<p>こんにちは☀️</p>
<p>今週末2人のお客様が挙式を迎えられます👗💍</p>
<p>約2ヶ月週1でお通いいただき、好きなパンも我慢し、すっごく綺麗になられたので、お2人にとって、ご主人様、ご親族の皆様にとって素敵な1日になりますように🥰🧡</p>
<p>そしてまたご紹介で新しい新婦様を担当させていただくことになりました😍🫶</p>
<p>結婚式という一大イベントのボディメイクに携わらせていただき、本当に嬉しく思います☺️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/9c6/5e8/thumb_35932_3464_3464_0_0_auto.jpeg" style="height:500px; width:500px">こちらは5月に挙式をあげられたお客様</p>
<p>(左)ファーストフィッティング(右)挙式当日</p>
<p>肩甲骨がしっかり寄って、女性らしいラインに💄💋</p>
<p>幸せのお裾分け沢山頂いちゃって🤭🤭💓幸せいっぱいです💞</p>
<p> </p>
<p>KAIZENBODYは小顔、バストアップ、お腹痩せ、おしり脚やせ4つのオプションがある為、</p>
<p>1人ひとりのお身体、ドレスの形、お悩みに合わせてその都度オプション選びをしていきます🍀*゜</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4NDk4fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTg0OTh9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6b5/c2d/c44/thumb__728_90_0_0_crop.jpg" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<h3><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><ins><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">KAIZENBODY名古屋栄</a></ins></span></h3>
<p>愛知県 名古屋市中区栄２丁目４−１０ セントラル広小路ビル 7階</p>
<h3><span style="font-family:Comic Sans MS,cursive"><ins><tt><em><a href="http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=118498">お客様の声📝</a></em></tt></ins></span></h3>
