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4月25日は「しあわせニッコリ…」
2026/04/25

4月25日は「しあわせニッコリ食で健康寿命の日」です。

「シ(4)あわせニッコ(25)リ」という語呂合わせから生まれた日で、

『毎日の食事で、心も体も元気に過ごしてほしい』という願いが込められているそうです。

食事は、健康長寿に欠かせないといっても良いですものね。

食事作りは、時には面倒に、時にはストレス発散になります。

作り置きおかずを、気に入った器に入れ、それが冷蔵庫に並ぶと、嬉しくなります。

見た目って大事ですよね。

唐揚げですが、油で揚げるのではなく、油をスプレー容器に入れ、スプレーして、ほんの少量の油で作りました。

我が家の唐揚げは、価格の安い 胸肉です。

ミスチルは残念ながらはずれてしまいました〔泣〕

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