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トップ ブログ一覧 様 BcoinTown News 2026年4月7日（火）【キレイな人って結局なに食べてるの？マネするだけで綺麗になれる!?美容家のリアル食事7選！】
BcoinTown News 2026年4月7日（火）【キレイな人って結局なに食べてるの？マネするだけで綺麗になれる!?美容家のリアル食事7選！】
2026/04/08

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いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。

人の体づくりの基本は「食事」です。

ですが「何を食べたらいいか分からない」
そんな風に感じたことはありませんか？

実は、キレイな人ほど特別なことではなく“日々の食事”を大切にしています。

そこで本日はKAIZENBODYの美容家が日頃実際に食べている「オススメフード」をご紹介いたします。

無理なく、でも確実にキレイに近づくために。

スレッズでも美容家の日常や、おすすめ美容情報を紹介しておりますので、フォローしてチェックしてくださいね。

 

 

 

 

1. 食事が美容・健康に与える影響

 
 
 

2. 鮭は美容食材

 
木内さんのスレッズ
https://www.threads.com/@daikanyamaplatina
 
 

3. グルテンフリーのフォー

 
海老根さんのスレッズ
https://www.threads.com/@laesse.chiba
 

4. 美容にいい和スイーツ

 
永田さんのスレッズ

https://www.threads.com/@bestup.gifu

 

5. 調子を整えるお粥

 
栗原さんのスレッズ

https://www.threads.com/@kana__blossom_beauty.chiba

 

6. 大根の健康副菜

 
杉山さんのスレッズ

https://www.threads.com/@kaizen_haruka.restart_toukai

 

7. レモンのはちみつ漬け

 
岸さんのスレッズ

https://www.threads.com/@luminous.beauty_urawa

 

 
 
 
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▼本日のオススメ動画

 

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