ハーブゼラニュームレモンフィズ
ハーブゼラニュームレモンフィズです。 フリルが入った小さめの葉と強いレモンの香りが特徴で、ピンクの小さい花を咲かせるそうです。 これまた香りがたまらないです💛 名前も可愛らしいですね。 朝夕とお水をあげないとカラカラになったり、葉が黄色くなります 元気に育って欲しいな。大きめの鉢に変えたいと思っていま...
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スカイツリーの近くの韓国ショップに末っ子が行きたいと言い、 行きましたが、やっていませんでした。
近くで見るスカイツリー素敵でした。写真は撮りにくいですが。
朝ご飯を沢山食べたので、お腹いっぱいで食べたいデザートも食べれず。イクスピアリに戻り、夜ご飯にしました。
マグロ&アボガドです。
今回は2泊3日なので、イクスピアリをゆっくり見る事ができました
マグロアボカド丼には、オメガ脂肪酸が豊富に含まれていて、
マグロに含まれるDHAやEPAは、心血管の健康をサポートし、脳の機能を向上させる効果が期待されているそうです。
アボカドに含まれるオレイン酸は、悪玉コレステロールを減少させる働きがあり、健康的な脂質を摂取することができるんですって
今日は、久々JAに行こうと思っているので野菜を沢山買いたいです