新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今月は2回旅行に出かけた為 KAIZENBODY の今月1回目の施術が遅くなってしまった。
韓国に行ったあと風邪をひいたり、ベッドスパの翌日に美容院で縮毛矯正、ヘアカラー、髪も短くした後、薬剤が頭皮や首に付いてかぶれてしまい皮膚科に行ったり車を買ったり、1泊2日の温泉旅行に行ったり…大きなベッドを注文したので来月初めに届く前に部屋の模様替えもしなければならない。2階の折り畳みベッドを1階に下ろし、1階のソファは2階へ。なかなかの大仕事。
バタバタしていた。1月は行っちゃう、2月は逃げる、3月は去る と子どもの頃 おばあちゃんがよく言っていたが、本当にあっと言う間に月日が過ぎていく。
今日は久しぶりにお腹の施術をしていただいた。お腹の施術をしてもらうとお通じが本当によくなる。バストや小顔がオプションの日もとにかくKAIZENBODY の施術を受けるとお通じがよくなるのだがお腹の施術の日は更に快腸だ。
![]()
施術後に ららぽーとでぶどうの生ジュースを飲んだらお腹が超スッキリ!
来週またKAIZENBODY の施術を受ける。待ち遠しい。
今日は施術後にタオルを使った上半身のストレッチを教えていただいた。そう言えば今月はバタバタしていてストレッチをずっと忘れていた!今日からまた復活させなくては。