土曜日
今日は午前中、KAIZEN BODYへ。仕事の疲れで背中がばきばきでしたが終わった後には身体が楽になり、見た目も痩せてました。 いつも、代官山、渋谷、表参道、原宿と散歩して帰るのがルーティーンになっています。青山のお気に入りのヨーグルト屋さんでビタミンを摂取しました。たくさんフルーツが食べれるのでありがたいで...
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最近寒くなってきたのでキムチ鍋を作りました。鍋に食材を切って入れるだけなので簡単で良いです。これからの季節は鍋の日が続きそうです。
朝晩寒くて風邪を引きそうです。寒くなると夏が恋しくなります。最近まで猛暑日だったことが信じられないくらい寒いです。パジャマも長袖長ズボンのものに衣替えしました。今週はクローゼットの中の夏物を整理したいと思います。