土曜日
今日は午前中、KAIZEN BODYへ。仕事の疲れで背中がばきばきでしたが終わった後には身体が楽になり、見た目も痩せてました。 いつも、代官山、渋谷、表参道、原宿と散歩して帰るのがルーティーンになっています。青山のお気に入りのヨーグルト屋さんでビタミンを摂取しました。たくさんフルーツが食べれるのでありがたいで...
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会社帰りに百貨店で夕食のお弁当を買うのが日課になってきました。仕事終わりに夕食を作る気力がありません笑 最近、せいろや冷凍作り置きのレシピが流行っているので便乗したいです。とりあえず今週末に冷凍作り置きに挑戦したいと思います。
明日からは三連休。来月は3連休が2回もあるのが嬉しいです^_^ のんびり休むか、アクティブに出かけるか悩ましいです。