新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今日は1ヶ月に2回のKAIZENBODY の施術を受ける日だった。先ず午前中にいつものようにマシンピラティスをした。今日のクラスはDEEP stretchだったのでいつもより身体が解れた感じがした。
その後にサロンへ。今日は前回同様 小顔の施術をしていただいた。ストレッチのクラスを受けてきたおかげで、普段より先生の指がしっかり深くまで入り気持ち良すぎてうとうとしてしまった。終わった後に感じたのは 1番に「頭が無くなったように軽くなったこと」。首がぐらぐらするくらいよく動くようになった。寝ていて気が付かなかっが、肘下をしっかり解してくださったそうだ。ここのところ細かい工作をしているので首が凝っていたから 今日の施術で本当に楽になった。
施術後に作品を飾るディスプレイボックス(組み立て式)をスリコで購入。(1,500円+税)先程組み立てて飾ってみた。これで埃の心配はなくなった。2個購入し、ひとつは私とお揃いのフラのドレスを着たバービー人形たちを飾った。
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