新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今日はネイルサロンの予約時間に合わせて(マシンピラティスのスタジオと目と鼻の先にネイルサロンがあるので)午後からマシンピラティスに行った。今日のクラスはストレッチ&コンディショニング。一番好きなエクササイズのクラスだ。硬い股関節も気持ちよく伸ばしながら行った。いつも感じるのだが、私は胸を反らせるのが苦手だ。とても硬い。毎晩ストレッチで伸ばすと共に普段の姿勢(猫背)を治さないと結局はよくならないな、と思うこの頃。
ネイルサロンには久しぶりに行った。お湯だけでオフできるという韓国で貰ったネイルは不器用な私でもわりとムラにならずに塗れるのでしばらくは自分でネイルしていたが、来月は中学、高校の同窓会もあるし、旅行もあるから綺麗にしてもらおうと。
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ハンドはキラキラ。フットは海をイメージして。気分があがる。
ふと気がついたら、来月は法事もあった。キラキラネイル、何とかしなくては。全部の指に絆創膏を貼るわけにはいかない。