新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスも昨日と同じウエストクラス。今日の先生はそれぞれのエクササイズをしている途中に意識すべき場所や、ついついおろそかになりがちな「お腹のスクープ忘れていませんか?」と細かく言ってくださるのでその都度気をつけることができて運動効果も上がったと思う。
今日のお昼は韓国語の授業前にスタバで軽く食べようと思っていたが、通り道にある新宿のスタバ2店舗共満席で諦めた。代わりに教室の一番近くにあるドトールで食べた。
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これで990円。この金額ならスタバで食べたかったな。(若しくは吉野家の牛丼とか。)
新宿を歩いていたらトランポリンフィットネスのチラシ(お水も)をいただいた。有酸素運動のトランポリンフィットネス、暗闇と大音量の中でやるイメージがあり、いつかやってみたいと思っていた。
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女性専用だし、シャワーブースもあるとのこと。一度無料体験してみようかな。
授業後は練馬駅で家族と待ち合わせてスタバへ。そして買い物。
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シナモンたっぷりで美味しかった。