新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今日も朝活マシンピラティス。
今日のクラスはCore&Balance LEVEL 1 (中級レベル)。あえて不安定でコアを意識せざるを得ない状態で動いていくので、コアの力が抜けやすい私にピッタリなクラス。
体幹部を中心にしっかりとアプローチし、姿勢や左右差の改善など全身のバランスを整えていく他のクラスの基礎となるクラスだ。
昨年カラー診断を受けた。15年くらい前に受けた時は「スプリングゴールド」との事だったが、今回は16カラー診断で春夏秋冬を更に4つに分類する診断だ。イエベ春だと疑わない私だったが、診断結果は「ブライトサマー」なんとブルベ夏だった。ブライトサマーはパッと見の印象はイエベタイプのスプリングに近く、パーソナルカラー診断での判断が難しいとされているタイプだそうだ。当時はゴールドが似合っていたのに今回はゴールドも悪くはないが、シルバーの布を当てた時に顔色が明るくなった。(目の下の隈も目立たず)第二カラーはブライトスプリング。
ブライトサマーに似合う化粧品を教えてもらい口紅を買った。
昨年から編み物にハマって帽子を5個編んだ。全部くすみカラーだったので家族からもっと明るい色にした方がいい と言われブライトサマーに似合う色(青みのある明るいカラー)毛糸を買った。
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帽子がまたひとつ完成しそうだ。