新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今日も朝活マシンピラティス。
今日のクラスはstretch &conditioning。まだまだ身体が硬い私にピッタリなプログラム。
今朝は起きるのが遅くなりレッスンの1時間半前から朝ごはんを食べた(参鶏湯)。腹八分目を守ったのに消化が追いつかなかったのかレッスン中に身体が変な感じがした。
身体がポカポカになり終わった後は昨日家族に大好評だった高級食パンを買って帰った。
土曜日には
「めくるめく君と。」と言う名前の めくるミルフィーユ食パンが買える。
2年くらい前?に韓国でティッシュブレッドと言うめくって食べられるパンが流行ったことがある。懐かしくなり買ってみた。
![]()
確か韓国では温めてからめくるとめくりやすかったからレンジで少し温めてみた。バターの香りがして甘〜いパンだった。
めくるパンは台湾発祥のようだ。
パンスニの私はなかなかパンがやめられない。それでもお菓子を食べなくなっただけでも今は良しとしよう。