新緑
鎌倉は今日は24度まで気温が上がった。朝から良い天気に恵まれた。朝のコース料理をいただいたあと、鎌倉の大仏と長谷観音を見に出かけた。汗ばむくらいの良い天気。海も青くて綺麗だった。チェックアウトまで1時間50分。ホテルから歩いて先ずは高徳院の大仏を見てから長谷寺に向かった。 紫陽花で有名な長谷寺も紫陽花の...
今日も朝活マシンピラティス。いつもよりひとコマ早いクラスを受講するため、7時15分に家を出た。
今日のクラスは
Core&Balance LEVEL 1 (中級レベル)
コアを意識しやすくなる為、ウエストクラスやヒップ&レッグスクラスなどなど全てのクラスの基礎となるクラスだ。
今日は午前中に病院で定期検査があった。その為にひとコマ早いクラスを受講した。診察前検査から会計までの時間も合わせると待ち時間に文庫本ほぼ一冊読み終えるくらい。
待ち時間に読もうと今日の為に、お気に入りシリーズの新刊が出たのでネットで注文しておいた。今朝開封してみたらなんとコミック版だった。しかも文庫本で読んだ内容。ガッカリ
ダイエット中ではあるが、今日検査が終わったので夜スタバに行き新しいフラペチーノを2種類買った。一口ずつ味見をして、後は家族へ。
フードロス削減20%オフとなっていたので食べてみたかったケーキなどを購入し、これらも一口ずつ味見した。
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最近お菓子を控えていたせいか、マシンピラティスの効果を感じ初めている。背中脇腹の肉が少し取れてきた。
まずは3月までのダイエットがんばりたい。