ハンバーグタワー
週末、岐阜に用事があり、その前に一宮でお昼ご飯を食べました。 以前テレビで紹介したお店だそうで、予約してくれました。 私はカルビ丼、主人は数量限定のハンバーグタワー。 ん?テレビで見たことある! 入口にメーテレアナウンサーのサインが掲げてありました。 情報番組をたよりに行くのも良いですね。
毎日決まった時に体重を測ってます。
お風呂入る前に一応測り、アプリfitには、お風呂出てからの体重を付けてます。
![]()
60日表示は変化を感じないですが、180日表示にすると、少しずつ増減を繰り返しながら↘︎↘︎↘︎になってます。
![]()
全体的に減ったのは、多分便秘が緩和されたことも要因の一つかなと思います。
毎回高原さんに、『相変わらず便秘です』と言ってました。
今も毎朝必ず…とはなりませんが、以前よりは便秘を感じなくなりました。
時々お腹周りがスッキリと見える時がありますが、理想とはまだ程遠いので、なるべく毎日のストレッチを頑張ります!