土曜日
今日は午前中、KAIZEN BODYへ。仕事の疲れで背中がばきばきでしたが終わった後には身体が楽になり、見た目も痩せてました。 いつも、代官山、渋谷、表参道、原宿と散歩して帰るのがルーティーンになっています。青山のお気に入りのヨーグルト屋さんでビタミンを摂取しました。たくさんフルーツが食べれるのでありがたいで...
![]()
今朝、とても寒くてびっくりしました。昼は気温が変わり、日差しが出て暑かったです。昼は半袖でちょうど良いですが、朝は上着がいるかもしれません。衣替えはしていないのですが、そろそろ長袖を着ないと職場で浮いてしまうので注意します!
夏が終わってしまったのは寂しいですが、秋が終わればクリスマス🎄🤶それぞれの季節のイベントを楽しみたいと思います。