土曜日
今日は午前中、KAIZEN BODYへ。仕事の疲れで背中がばきばきでしたが終わった後には身体が楽になり、見た目も痩せてました。 いつも、代官山、渋谷、表参道、原宿と散歩して帰るのがルーティーンになっています。青山のお気に入りのヨーグルト屋さんでビタミンを摂取しました。たくさんフルーツが食べれるのでありがたいで...
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昨日の夜は、西荻窪のルーフトップサウナへ行きました。屋上に整いスペースがあり、風もとても心地よく最高でした。サウナ、水風呂も良く、今まで行った中だと東京で一番好きなサウナになりました。平日に行くと少し安いので、仕事後に行ったりもしたいです。
東京にはたくさんサウナがあるので、サウナ巡りも趣味になりそうです。サウナ東京、トトパが気になってます。