ランチ
今日は、午前在宅、午後出社の間に、母の眼科外来の終わりに合わせて病院に寄りました。 先週白内障の両目手術を受けての経過検査でした。 順調に回復してるようで、使っていた目がねが合わないとか。 お昼は、病院近くのカフェでランチしました。 緑がある店内は、可愛かったです。 メニューが豊富で迷いました。 写真を...
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昨日は12月に2枚購入したエステ券のうちの1枚で、4月3回目の施術でした。
オプションは前回同様お腹まわりでした。
少しずつくびれが見えてきましたが、下腹部はもう少しスリムになりたいです。
履いていたスカートの感覚が変わると、体の変化を感じて嬉しいです。
ストレッチタイムを設けるとできない日もあるので、仕事の合間や在宅の合間、テレビを観ながら体を伸ばすようにし、それが自然にできるようになると、一日のストレッチ量は増えるのかな…と思います。
サロンのテーブルにある素敵なオブジェ。
気候で中の白いのの状態が変わるそうで、昨日は白っぽかったです。
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