ランチ
今日は、午前在宅、午後出社の間に、母の眼科外来の終わりに合わせて病院に寄りました。 先週白内障の両目手術を受けての経過検査でした。 順調に回復してるようで、使っていた目がねが合わないとか。 お昼は、病院近くのカフェでランチしました。 緑がある店内は、可愛かったです。 メニューが豊富で迷いました。 写真を...
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少しお腹周りが重いので(便通の関係もあって)、今朝は野菜と果物中心の朝食にしました。
大好きなパンは封印です。
野菜サラダは、摘み菜と大根とキュウリにハムを添えました。
果物は毎朝食べてるバナナに、オレンジをカットしたもの。
あとは定番メニューの納豆&豆腐とプレーン寒天に豆乳オレ。
バオバブ酵素ドリンクも毎朝の日課です。
今日新しいのを開封しました。
毎回しっかり振って飲みますが、だんだん濃くなって最後はメチャ濃厚なので、開けたばかりはサラっとした感じで薄く感じます。