歯医者
半年に一度の歯科通院でした。 職場からは徒歩圏内ですが、久しぶりに大雨の中、歩きました。 先生のチェックの後、歯周ポケットの深さを測って、健康値1〜3ミリですが、特に問題なしでした。 歯のクリーニングをしっかりしていただきました。 半年経つと、歯の裏側が気になりますが、すっきりツルツルになりました。
年明けに胃腸を壊してから食欲が失せてましたが、1週間経って、『食べたい』が戻って来ました!
当然体重は少し戻って増えましたが、こんな理由での減りではなく、健康的にお肉を落とさなきゃです。
KAIZEN BODY に通っているおかげで、以前はお腹周りやお尻がパツパツだったニットスカートが気にせず履けるようになったのでキープしつつ、もう少し頑張ります
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吹上の『サンカク窓』という和定食のお昼ご飯。
主食、副食を選べるので、通いたくなるお店です。
開店前から並ぶほどの人気店です。