ランチ
今日は、午前在宅、午後出社の間に、母の眼科外来の終わりに合わせて病院に寄りました。 先週白内障の両目手術を受けての経過検査でした。 順調に回復してるようで、使っていた目がねが合わないとか。 お昼は、病院近くのカフェでランチしました。 緑がある店内は、可愛かったです。 メニューが豊富で迷いました。 写真を...
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一日分の量が配合されたロカボナッツを購入しました。
クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツの割合が2:1:1で、独自の黄金比率だそうです。
ナッツ類は食べ過ぎてはいけないようで、適量が小袋になっているのはよいです。
生活習慣予防や美肌作りに良いそうです。
11月12日のブログに乗せてたかぼちゃサラダのミックスナッツはこれです。
袋のまま棒で叩いて適度に潰して入れました。
食感もよく、美味しかったです。