ひとり焼肉
ひとり焼肉に行きました。生タンにはまり、再訪しました。美味しい焼肉をゆっくり味わえて至福の時間でした。 明日は金曜日。あっという間に休日です。5月は祝日がたくさんあるので嬉しいです。今年は9月も5連休があるので楽しみです。土日祝日休みの会社なので祝日が多いとかなりテンションが上がります。週4仕事、3日休...
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昨日は、午前中のKAIZENBODYの後にキャナルリゾートへ行きました。
塩サウナやアロマサウナでたくさん汗をかき、炭酸風呂で血流の流れもアップしてきました。
老廃物もしっかり流れ、血流もよくなり全身の細胞に栄養がわたったかなと思います。
涼しくなってきたので、外気浴がとても気持ちがよかったです。土曜日、日曜日、月曜日と3日連続でサウナで汗をかいて、肌がすべすべになり調子が良いです。
今の状態を持続できるといいなと思います。