ひとり焼肉
ひとり焼肉に行きました。生タンにはまり、再訪しました。美味しい焼肉をゆっくり味わえて至福の時間でした。 明日は金曜日。あっという間に休日です。5月は祝日がたくさんあるので嬉しいです。今年は9月も5連休があるので楽しみです。土日祝日休みの会社なので祝日が多いとかなりテンションが上がります。週4仕事、3日休...
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最近、オイコスのヨーグルトにハマっています。
コストコでいつも箱買いするのですが、コンビニで買うよりも1個あたり100円ちかく安く買えます。
タンパク質が10グラム入っていて、ご飯前に食べるとダイエット効果、ご飯後に食べると腸活になるみたいです。
食べ過ぎもよくないので、1日1回と食べる回数を決めるといいかもしれません。
プレーン、マダガスカルバニラ、ストロベリー、ブルーベリーなど味を選べるのも魅力的です☺️