ランチ
今日は、午前在宅、午後出社の間に、母の眼科外来の終わりに合わせて病院に寄りました。 先週白内障の両目手術を受けての経過検査でした。 順調に回復してるようで、使っていた目がねが合わないとか。 お昼は、病院近くのカフェでランチしました。 緑がある店内は、可愛かったです。 メニューが豊富で迷いました。 写真を...
週1〜2の在宅勤務は、2日続くことはないですが、一日おきになることはよくあります。
往復の出勤時間がないし、行動範囲は自室とキッチン、お手洗いなので、ほぼ座って過ごします。
部屋の事情で机と椅子が置けないので、折りたたみテーブルを出して、床に座ってます。
畳の上に敷いたフローリング風のカーペットなので、さほど硬くはないですが、2年前に購入した『無重力クッション』が大活躍です。
普段はドレッサーの椅子の上で使用しています。
中に入っているハニカム構造のゲルで体圧分散され長時間座っていてもお尻が痛くならないです。
とはいえ同じ体勢で過ごすことになるので、時々脚を前に出して足首回したり股関節を開いたらりしてストレッチしてます。