習い事
月に一度の習い事の日でした。 新しい職場での仕事が始まったばかりですが、有休取れました。 今日はビオラをたくさん作りました。 オレンジ、黄色、紫色、ピンク、ブルー、ホワイト。 どんな色を使っても花になります。 ランダムに色をつけてから組むか、1輪ずつ配色を考えて色をつけるか。 後者が多かったです。 もちろん...
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神戸北野ホテルの朝食で出てきたヨーグルト。
グラノーラを入れてください、とのことでした。
家ではプレーンをそのまま食べるか、たまに味変でジャムを入れるくらいなので、グラノーラは食べ慣れていないですが、少し入れてみました。
自然に噛んで食べられるし、こういう食感好きなので美味しくいただきました。
お土産でくださり、持ち帰ることができたので、家で食べる時に入れてみようと思います。
内容はいろいろあると思いますが、今回いただいたのは、オートミール、カボチャの種、アーモンド、ピスタチオetc.が入ってました。
グラノーラで使われる食材には、食物繊維を含むものが多いそうで、取りすぎはよくないですが、適量を食べようと思います。