ぶり大根
夕飯のおかずは、お肉系、しかも簡単料理なので、先週末買って冷凍しておいたブリと、大きいのに安かった大根で、ぶり大根を作りました。 煮汁を作って煮るだけだと思ったら、大根の下茹で、ブリは熱湯に通し、ブリだけ煮てから大根を加えるという工程。 今日は時間があるからと魚料理にしたのに、時間がかかりました💦 ...
KAIZEN BODY に通い始めて10ヶ月程経ちました。
なんとなく徐々に体重か減り始め、効果を実感してます。
何気に話した姉が興味を持ち、この度体験の施術まで至ることができました。
忙しい立場だし費用もかかるので、無理にはすすめませんでしたが、『変わりたい!』という気持ちが強くて、決心したようです。
サロンまで案内し、終わってから合流した後、ノリタケイオンでランチしました。
パン食べ放題なのでメインはサラダ系にしました。
その後もよく歩いたので良しとしましょ。