<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/4fb/134/thumb_35633_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/4fb/22e/thumb_35634_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日はKAIZEN BODYの後、美容院へ行きました。むくみがひどかったですが、老廃物を流していただき、身体が軽くなりました。また、坂口健太郎さん似の美容師さんにハリーポッターの裏話をたくさん教えてもらい楽しかったです。</p> <p> </p> <p>美容院の後、ヒトツブカンロのお店へ。当日券を取り、グミッツェルを購入することができ嬉しかったです。ずっと食べてみたいと思っていたので念願が叶いました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/39a/c82/thumb_35581_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/39a/e3d/thumb_35582_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>宮古島の雪塩の店舗でミネラルソルトホームスパを購入しました。</p> <p>塩の働きで肌を清潔にし、細かな粒子が余分な角質を取り除いてくれるようです。頭皮ケアにも使えるようで、シャンプー後頭皮にしみこませることで頭皮に溜まっていた脂を出してくれます。宮古島の雪塩の粒子をさらに細かくしているのでさらさらな手触りです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/39c/586/thumb_35583_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/39c/70c/thumb_35584_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>私は仕事の都合で行けるかまだ分かりませんが、夫は10月、11月も沖縄に行く予定なので羨ましいです。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/24d/0a5/thumb_35531_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/24d/186/thumb_35532_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>ボンディのカレーを食べに久しぶりに神保町へ出かけました。人気店なので14時過ぎでも行列ができていていました。チーズが上にのったお米とカレーの相性がとても良いです。あっという間に完食しました。チキンもたくさん入っていて嬉しいです。</p> <p> </p> <p>帰りにもずくとバナナ、キウイフルーツを購入しました。食前にもずくを食べると血糖値の急激な上昇を抑えてくれるとのこと。便通も良くなるのでおすすめの食材です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/0b7/095/thumb_35519_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/0b7/3aa/thumb_35520_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>宮古島最終日は、レンタカーを借りてドライブしました。伊良部大橋、来間大橋、池間大橋を渡り島巡りです。特に池間大橋の駐車場から見た海が綺麗で感動しました☺️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/0b7/bb2/thumb_35521_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>ランチは古謝そば屋さんへ。昼時は過ぎていましたが、大行列でした。追加注文したもずくも絶品でした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/0b8/623/thumb_35522_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>マンゴースムージも濃くて美味し過ぎました。素敵な場所だったので、将来プチ移住したいねと夫と話し合いました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/0b9/06e/thumb_35523_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/0b9/1b8/thumb_35524_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>旅の最後にブルーシールで塩ちんすこう味のアイスを食べました。フォトブースがたくさんあり可愛かったです。滞在中、ダブルレインボーや満天の星空をみることかでき良い思い出になりました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/fb2/8ac/thumb_35506_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/fb2/bba/thumb_35507_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/fb2/f7d/thumb_35508_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/fb3/251/thumb_35509_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>宮古島では、ヒルトン宮古島に宿泊しました。2023年の6月に開業したばかりでとても綺麗なホテルでした。夜はナイトプールを楽しみ、朝はラウンジのテラスから虹を見ることができました。海もとても綺麗で、青空に宮古ブルーが映えていました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/fb4/1b6/thumb_35510_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>朝食は、沖縄の名物料理をたくさん食べることができました。焼きたてクロワッサンもとても美味しかったです。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/e06/be4/thumb_35488_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/e06/d90/thumb_35489_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/e07/243/thumb_35490_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/e07/539/thumb_35491_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/e07/8c3/thumb_35492_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>リッツカールトン沖縄に宿泊しました。部屋から直接屋外プールに行けるカバナルームにしました。テラスにジェットバスも付いていて気持ちよかったです☺️</p> <p>朝食、夕食、アフタヌーンティー、アクティビティも全てホテル内で完結したので外には出かけませんでした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/e08/352/thumb_35493_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>カクテルの種類が多く美味しかったです。個室でのんびりできたのも良い時間でした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/e08/8fa/thumb_35494_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>朝は全沖縄空手道連盟の会長に空手のレッスンを1時間してもらいました。蹴り技を褒めてもらい嬉しかったです。</p> <p> </p> <p>宮古島の飛行機に乗るため朝はバタバタだったので今度はゆっくり宿泊したいと思います。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/c7d/0d2/thumb_35475_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/c7d/6da/thumb_35476_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>3泊4日で沖縄旅行にきました。</p> <p>空港に到着し、ゆいレールで国際通りへ。沖縄ののんびりした、外国のような雰囲気が好きです。サーターアンダギーやアーサ汁、海ぶどう、じーまーみ豆腐などグルメを楽しみました。</p> <p>夕食は人気のステーキハウス88へ行きました。人気で大行列でしたが席数も多いのですぐ入れました。お肉がとっても柔らかくて、美味しかったです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/c7f/246/thumb_35477_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/c7f/3c8/thumb_35478_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>日焼けしたキャラクターがとっても可愛かったです。最近日焼けしたキティちゃんが流行っていますが、ドラえもんは初めて見ました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/b20/553/thumb_35464_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/b20/a7b/thumb_35465_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>昨日の夜は世界陸上を観に国立競技場まで出かけました。とても良い席で選手を近くに見ることができ嬉しかったです。チケットを取ってくれた夫に感謝です。</p> <p>特に200mの鵜澤選手、ライルズ選手、400mハードルのボル選手の走りと棒高跳のムーン選手の金メダルの瞬間を観ることができ感動しました。国立競技場の応援、世界で活躍するアスリート、どちらも最高の思い出になりました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/b23/f22/thumb_35466_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>世界陸上のグッズはほぼ売り切れでした。大人気です。</p>